Alle innlegg av Hanne Hammernes

Hals og votter

 

Hals-og-votter

Oppskrift hals: Fra boka “Strikk tilbehør fra topp til tå” av Gro Sandvik, 1998

Garn: 61 gram aubergine Dale Babyull

Pinner: Harmony Wood nr. 3

Størrelse: Ca. 2 år. Minste størrelse i boka er større, så jeg la opp færre masker.

 

Oppskrift votter: Eget design

Garn: 27 gram aubergine DaleBabyull

Pinner: Harmony Wood nr. 3

Størrelse: Ca. 1 – 2 år

 

Hentet fra Elisabeths verden

“Så lenge det er stjerner på himmelen”

“Så lenge det er stjerner på himmelen”

9788202385873

Av Kristin Harmel

En varm og fengende familiehistorie som virkelig rører ved leseren.  Denne boka var vanskelig å legge fra seg.  Fra bokomslagets bakside: Hope, skilt og mor til en datter på tolv, driver det gamle familiebakeriet på Cape Cod. Bestemoren Rose er på vei inn i glemselen, men i et glimt av klarsyn gir hun Hope en liste med navn og ber henne reise til Paris for å finne ut hva som skjedde med familien under krigen. Det blir en reise tilbake i tid, og vi får en sterk historie om hvordan muslimene hjalp jødene med å flykte fra nazistene.

Hentet fra Elisabets verden

Julegrantenning 30. november

Ja, det blir julegrantenning i Meløygården lørdag 30. november 2013, men underholdningskvelden er utsatt til senere.

Meløygården

Programmet blir som følger:

Grøtsalg i Henrikhålla fra kl 11.00-15.00

Salgsbodene åpner kl 14.00

Lysene tennes på julegrana, og Meløy Hornmusikk spiller, kl 15.00

Kanskje kommer nissen og tar oss med på Nissemarsj? Ca kl 15.30.

Tipp hvor høyt juletreet er.

 

Arr. Meløy Grendeutvalg.

Trimkassepremiering 2011-12.

Muils  trimkasser            15/10 – 2011 til 15/10 – 2012

Frida får gavekort fra Dybvik Sport av leder for Aktivitetsgruppa, Helge Edvart. S

524 personer  hadde  i  løpet  av  året  registrert  seg  i  Muils  17  trimkasser.   Av  disse  premieres   de  personer  som  har  flest  poeng,  flest  kasser  besøkt,  og  alle  kasser  besøkt. Det  deles  også  ut  premier  for  poeng  og  antall  besøk  i  aldersgruppene  0-7 år  og  8-16 år.  Når  det  gjelder  alle  kasser  besøkt  blir  det  trukket  ut  en  vinner.

Antall  poeng:

  1. Helge Tvenning          997 poeng
  2. Laila  Kristiansen       890 poeng
  3. Tove Omnes                 683 poeng

Antall  besøk:

  1. Sonny  Olsen             174 turer
  2. Marie  Helgesen       173 turer
  3. Eva  Stub                    167 turer

Alle  kasser  besøkt:

  1. Eva  Stub
  2. Helge Tvenning
  3. Tove Omnes
  4. Peder  Kjerpeseth  Omnes
  5. Elin  Lindberg
  6. Åse  Sørgård  (vinner av gavekort)

Antall  poeng  0 -7år:

  1. Julian  Tvenning  Trana        165 poeng
  2. Frida   Tvenning  Trana        159  poeng
  3. Johanna  Skaret Rendal        116  poeng

Antall  besøk  0 – 7år:

  1.  Nene  Tvenning                       108  turer
  2. Frida  Tvenning Trana            52   turer
  3. Julian  Tvenning Trana           49   turer

Antall  poeng  8 – 16 år:

  1. Peder  Kjerpeseth Omnes        523 poeng
  2. Marte  Sætherskar                     214 poeng
  3. Elias  Tvenning  Trana             175 poeng

Antall  besøk  8 – 16 år:

  1. Simae  Tvenning                          115  turer
  2. Peder  Kjerpeseth  Omnes        88   turer
  3. Marte  Sætherskar                        73  turer

Fysioterapi og trening.

Trenger du fysioterapi050-649 og har henvisning fra lege,

ta kontakt med fysioterapeut Mona Tvenning Trana, tlf  995 37 321

Radial trykkbølgeterapi/Ekstrakorporal Shockwave Therapy (ESWT) 

Les mer på www.ergomove.no

Eller ta kontakt for vurdering.

 

Treningssenter 

Ønsker du å trene på treningsrommet i Gammelcoopen ved Meløysjøen?

Ta kontakt på mob 99537321.

Her finner du tredemølle, trekkapparat, ergometer- og spinningsykkel, romaskin,  apparaterM2050-242 for trening av lår og hofter, mage og rygg, i tillegg til frie vekter.

Det står også et solarium i lokalet. Dette harM2050-244myntinnkast, 10 kr for 6 min. Det 18-års aldersgrense på solariumsbruk i Norge.